Obsah
Cigarety nám ubližují obrovským množstvím způsobů, od tahy, onemocnění srdce, plic a rakovina. Dnes však upozorníme na jeden z méně známých účinků kouření, diabetes.
Přesněji řečeno diabetes 2. typu, protože kuřáci mají o 40 % vyšší šanci (1) se u něj vyvinout než nekuřáci.
A co je horší je, že nejen kouření významně zvyšuje šanci na rozvoj tohoto onemocnění, ale také cigarety zvyšují šanci na rozvoj tohoto onemocnění. vážné zdravotní problémy s tím mnohem vyšší.
MŮŽETE KOUŘENÍM VYVÍJET CUKROVKU?
Příčina diabetu 2. typu není v tuto chvíli známa, ale takové faktory, jako je hmotnost, fyzická aktivita a kouření zdá se, že všichni hrají velkou roli.
Diabetes 2. typu je nejčastější forma diabetu a je způsobena tím, že tělo nevytváří dostatečné množství inzulínu nebo že tělo není schopno inzulín dobře používat.
Slinivka je orgán, který produkuje inzulín a je to hormon, který odebírá glukózu z potravy trávit do buněk které potřebují energii. Bez inzulínu glukóza plave v krvi a nikdy se nedostane do buněk. To může ovlivnit buňky, ale co je důležitější, glukóza v krvi se začne držet pohromadě a způsobí poškození vašich krevních cév.
Dobrou zprávou je, že cukrovku lze kontrolovat dobrou stravou, cvičením a samozřejmě léky ke kontrole hladiny inzulínu.
Pokud jste kuřák, ale pravděpodobně to nebude tak snadné. The 4000+ chemikálií a 50+ karcinogenů cigarety způsobit zkázu na vašem těle, a i když uděláte vše, co je uvedeno výše, je velká šance, že nastanou komplikace. Příkladem těchto komplikací jsou:
- vyšší riziko onemocnění ledvin (2)
- slepota
- oběhové komplikace vedoucí k amputaci (3)
Existují také důkazy, že čím více cigaret kouříte, tím vyšší je pravděpodobnost vzniku těchto příznaků.
A co je ještě horší, je to, že i když se diabetes nerozšiřuje na žádné z nich, může stále vážně poškozovat nebo dokonce zabíjet tím, že přispívá k dalším nemocem. Diabetes může být hlavní příčina v mozkových příhodách a se srdečními chorobami, obě jsou také způsobeny kouřením.
S JAKÝM MŮŽETE UŠETŘIT SMOKO?
Kouření cigaret je drahý zvyk! Přechodem z cigaret na SMOKO můžete ušetřit přibližně 10 liber za den, když někdo vykouří 20 cigaret denně.
Jako kuřák s diabetem je to úlovek 22, i když jste schopni tuto nemoc zvládnout, stále bude mnohem pravděpodobnější, že byste mohli trpět jinými zdravotními problémy, protože toxiny v cigaretách budou nadále poškozovat vaše tělo.
Abychom to uvedli v perspektivě, pokud jste kuřák, máte čtyřikrát větší pravděpodobnost, že se u vás vyvine srdeční choroba nebo dojde k cévní mozkové příhodě, než u těch, kteří ji nemají. Ve skutečnosti je šance kuřáka zemřít na jednoho z nich těchto nemocí je 84 %! (4)
EXISTUJE SPOJENÍ MEZI E-CIGARETOU A CUKROVKOU?
Nejlepším a nejzřejmějším řešením tohoto problému je přestat kouřit. A pokud se u vás rozvinul cukrovka, pak vám to vřele doporučujeme zbavit se veškerého nikotinu z vašeho života (ano, to zahrnuje i nás).
Problém je v tom, že abychom se dostali do bodu, kdy má kuřák cukrovku a stále kouří, dalo by se s jistotou říci, že závislost má své háčky. Přicházejí e-cigarety.
V roce 2011 proběhla studie o nikotinu a skutečně zjistili, že nikotin v vás nemá vliv, i když ne o obrovské množství. Zjistilo se, že zvýšení HbA1c nebylo velké (méně než 1 mmol / mol), což je pouze asi 2% ze 42 mmol / mol, na které by měl být diabetik zaměřen.
Nikotin není dobrý pro ty, kteří mají rozvinutou cukrovku, protože může zvýšit krevní tlak, což více zatěžuje srdce a také zvyšuje hladinu cukru v krvi, takže inzulín pracuje tvrději. Ale totéž lze říci o nikotinové náplasti a guma, které jsou oba schváleny pro diabetiky k odvykání kouření. V současné době neexistuje žádná souvislost mezi e-cigaretami a inzulinovou rezistencí (5).
Nikotin je pak komplikací, ale není pochyb o tom, že někdo s diabetem musí přestat kouřit, a ukázalo se, že e-cigarety jsou nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout. Kuřáci, kteří se snaží přestat s cigaretami, jsou téměř dvakrát tak pravděpodobné konečně vystoupit z cigaret než ti, kteří vyzkoušejí dásně nebo náplasti. A i když v e-cigaretách je nikotin, neexistují ani další 4000+ chemikálie, které cigarety poskytují.
To je proč Public Health England a NHS oba říkají, že e-cigarety jsou přinejmenším „95 % méně škodlivé než cigarety“ (6). Bez 4000 toxinů, které poškozují vaše srdce a krevní cévy, se diabetici dostanou do mnohem silnější pozice, aby se vypořádali s jejich příznaky.
Pro ty, kteří pak zkusili jiné metody, jak přestat kouřit, ale zůstávají vrátit se k cigaretáme-cigarety mohou poskytnout mnohem méně škodlivou alternativu. Poskytují také stejnou chuť, nádech a pocit z cigarety, což může být pro kuřáky po dlouhou dobu klíčovým rozdílem mezi definitivním ukončením a pádem z vozu.
Zde na SMOKO dokonce nabízíme možnost 0% pro ty, kteří chtějí pocit a chuť cigarety, ale ne nikotinu. I když bychom to nedoporučovali pro kuřáky, kteří teprve začínají (např touha po nikotinu není vtip), může to být skvělý konečný cíl. S naší řadou silných stránek mohou uživatelé postupovat směrem dolů k silným stránkám, dokud nedosáhnou 0 %.
Pokud jste hledali způsob, jak se zbavit cigaret, pak SMOKO E-cigarety by mohly pomoci, podívejte se na naše řada startovacích souprav a zjistěte, zda můžete být konečně bez kouření!
*Aktualizace 2024 – Nyní můžete získat *Startovací sada ZDARMA když si koupíte krabici SMOKO Náplně do e-cigaret! *(Cigalike, jeden na zákazníka)
REFERENCE
(1) Centra pro kontrolu a prevenci nemocí: Kouření a diabetes
(3) British Heart Foundation: Kouření
(5) Elektronické cigarety a inzulinová rezistence u zvířat a lidí
(6) Používání e-cigaret k odvykání kouření
O AUTOROVI
Napsal Mike Cameron
Mike Cameron je bývalý kuřák 15 let (2 krabičky denně), dokud úspěšně přestal s cigaretou. Mike je spoluzakladatelem a generálním ředitelem společnosti SMOKO E-cigarety a za posledních 10 let, SMOKO zabránila vykouření více než 600 milionů cigaret, pomohla svým zákazníkům ušetřit více než 320 milionů liber z jejich těžce vydělaných peněz před tím, aby kouřili a pomohla 10,000 25 dospělých kuřáků ve více než XNUMX zemích žít bez kouře.
