Obsah
JAK SE ZBAVIT TÉHO VYDÁLENÝ KOUŘ?
Abyste se zbavili zápachu zatuchlého kouře, zakryjte se, když kouříte, a poté si umyjte ruce. Pomůže mytí obličeje a sprchování, i když by se nemělo dělat příliš často. Použijte šampon a kondicionér na vlasy, abyste je zbavili zápachu kouře, a při praní prádla přidejte do pracího prostředku jedlou sodu. Nezapomeňte vyčistit povrchy v domě a vyprat koberce!
ÚVOD
*Aktualizace 2024 – Podívejte se na řadu SMOKO Akce Starter Kit!
Vůně zastaralého kouře je jen jednou z pozemských nepříjemností, se kterými musí kuřáci žít. Dostane se všude, vaše oblečení, vlasy a dokonce i vaši pokožku. To může být obzvláště špatné, pokud kouříte v interiéru nebo v autě, protože zápach se zapouští do látky a může ji trvale zničit.
Ze zdravotního hlediska je i zatuchlý kouř strašný, což je známkou kouř ze třetí ruky - v podstatě má stejný potenciál škodit jako kouř z druhé ruky, ale ulpívá déle v tkaninách.
Pokud vás myšlenka na kouření z třetí ruky znepokojuje nebo jen nechcete stále čistit vše, co vlastníte, abyste se zbavili zápachu kouře, pak nejlepší návrh, který máme, je přejít na e-cigarety. Výpary, které e-cigarety produkují, nikomu neublíží (podle NHS) a pára také necítí. To znamená, že už nemusíte dělat starosti s kouřem z druhé nebo třetí ruky a už se nebudete muset čistit!
Dnes se ale podíváme na to, co můžete udělat, abyste se zbavili pachu kouře, který již máte od sebe a všeho, co vlastníte.
JAK ŘEŠÍTE VYDÁVANÝ KOUŘ NA KŮŽI?
Toto bude první věc, kterou budete chtít udělat, pokud se pokusíte zbavit zápachu zatuchlého kouře. Tady v SMOKO Všichni jsme kuřáci, takže víme, že kuřáci si rychle zvyknou na zápach cigaretového kouře. Možná si myslíte, že cítíte normálně, ale pro nekuřáka vyzařujete zatuchlý kouř.
Když kouříte, zakryjte se - Snížením množství kůže, která se objeví, když si zapálíte, můžete zastavit cigaretový kouř vsakovat do vaší kůže.
Důkladně si umyjte ruce – Pouhým držením cigarety vaše prsty zapáchají a zanechávají zbytky kouře (to je ten žlutý nádech, který vidíte u dlouhodobých kuřáků, trvalá skvrna kouře) (1). Zápachu se můžete zbavit drhnutím rukou ihned po dokouření cigarety. Ale nepoužívejte jen mýdlo, přidejte lžičku jedlé sody do mýdla v dlani, promíchejte a vydrhněte pod teplou vodou. Nemělo by se zapomínat ani na kůži pod nehty, i tam se může hromadit kouř a také na oblast mezi jednotlivými prsty.
Používejte dezinfekci rukou - Nemáte-li přístup k jedlé sody, když jste venku, pak vám může pomoci dezinfekční prostředek na ruce. Pomůže to odstranit nějaký zápach, ale nebude to tak účinné jako řádné mytí rukou.
Vyčistěte si obličej - Používání čisticích polštářků na obličej vám pomůže zbavit se cigaretového kouře kolem úst a obličeje, ačkoli pokud máte na sobě make-up, může to být docela frustrující dělat to 10krát denně a nadměrné mytí může vést k kožním problémům. (2)
Vezměte si další sprchy - To nebude možné po každé cigaretě, ale pravidelnými sprchami se může zbytkový kouř zbavit celé vaší pokožky a budete jej moci důkladně vydrhnout.
JAK SI ŘEŠÍTE ZAPADÝ KOUŘ VE VLASech?
Protože vlasy mohou zachytit kouř déle než vaše pokožka, je stejně důležité, ne-li více, ujistit se, že vám vůně unikne. Pro muže zvláštní připomínka, vaše vousy chytí tolik, ne-li více, kouř než vaše hlava, takže se zaměřte na to první!
Dvojité mytí a kondice - Šamponování vlasů je nejlepším způsobem, jak se zbavit nepříjemného zápachu kouře. Kouř však může být tvrdohlavý a ujistit se, že zápach zmizel, je dobré zdvojnásobit to, co byste normálně dělali.
Suchý šampon - Stejně marný jako výše uvedený tip, suchý šampon pomůže zbavit se zápachu. To je pro, když jste venku a asi jako suchý šampon může být užitečná mezera mezi sprchami. Nebude to tak účinné jako správné mytí, i když to pomůže odstranit většinu kouře.
Sušicí listy - V tomto článku se bude jednat o opakující se téma, ale listy se sušičkou skvěle absorbují zatuchlý kouř a poté zanechávají pěkný zápach. Natřete povlak sušiče na vlasy, uši a zadní část krku. Nezapomeňte si třít celou hlavu vlasů, včetně spodních vrstev.
JAK ŘEŠÍTE PRODUCHÝ KOUŘ NA ODĚVU?
Ten může být tvrdší než kůže nebo vlasy, protože látka zamyká kouř. Je to však stejně důležité, jako byste dnes možná ani nekouřili, a přesto stále vyzařujete zatuchlý kouř. Existuje však několik triků, které můžete vyzkoušet. (3)
Použijte jedlou sodu - Přidáním jedlé sody do běžného saponátu a jeho prasknutím do pračky můžete udělat skutečný zápach na zatuchlém kouři. Pokud je vůně silná, několikrát ji umyjte.
Parní oblečení s octem - Přidejte 1 šálek octa do vany s velmi horkou vodou a pověste oblečení nad. Ocet je skvělý na odstraňování pachů, ale nezapomeňte si prádlo následně vyprat!
Pokud je to možné, osušte oblečení venku - Pokud uvnitř kouříte, je nezbytné zastavit pronikání pachu dovnitř, ale i když uvnitř nekuříte, je dobré nechat vaše oblečení přirozeně vyschnout. Vložením mokrého oblečení do sušičky může zapéct vůni, takže je mnohem obtížnější odstranit.
Natřete si na prádlo oblečení - Stejně jako u vašich vlasů mohou prostěradla do sušičky pomoci absorbovat pachy. To se nejlépe provádí těsně po kouření, ale může to mít určitý vliv na starší pachy.
Použijte deodourizační spreje - To může být užitečné, jak se zbavit kouře z třetí ruky, ale může být drahé pokračovat v jejich používání, protože budete potřebovat hodně plechovky, abyste plně zakryli vaše oblečení (dovnitř a ven).
JAK SE Z DOMU ZBAVNÍTE PRODUŠNÉHO KOUŘE?
Pokud jste se právě nastěhovali na místo, které patřilo kuřákovi, je to okamžitě zřejmé, protože samotné stěny jsou cítit kouřem (4). Ale i když se nehýbete a místo toho máte v domě kuřáka, dobrou zprávou je, že existují způsoby, jak bojovat proti zápachu zatuchlého kouře.
Přetřete a očistěte stěny - Barva drží kouř překvapivě dobře, takže každý rok nebo dva může být dobrý nápad umýt a znovu malovat nejúčinnější místnosti. Před lakováním očistěte stěny silným čisticím prostředkem, jako je fosforečnan trisodný. Poté použijte základní nátěr, který obsahuje zápachový tmel, který by měl zpomalit návrat kouře.
Soda na pečení na textilním nábytku - Posypte se svými věcmi a nechte přes noc (nebo alespoň 12 hodin). Jedlá soda by měla zamknout a absorbovat vůni a pak jedlou sodu vyprázdnit.
Nechte misky s octem amoniakem nebo jablečným octem kolem - Tyto, stejně jako jedlá soda, mohou absorbovat pachy ze vzduchu. Nechte několik misek z toho kolem domu v nejvíce postižených místnostech a pravidelně se měňte.
Vyčistěte dlážděné povrchy - Dlaždice umyjte 90 až 10 roztokem vody a bělidla, nebo vodou a bílým octem.
Umyjte si koberce - Alespoň jednou týdně doplňte roztok bělidla a vody, peroxidu vodíku a vody nebo bílý ocet a vodu. To může pomoci zbavit se a vymýt 3rd ruční kouř a zápach, který vytéká.
POMOHOU E-CIGARETY ZASTAVIT ZÁPACH VYDÁLENÉHO KOUŘE?
Pokud jste kuřák, i když nejlepším způsobem, jak se zbavit pachu kouře, je odložit cigarety navždy. Ačkoli tyto tipy budou fungovat, pokud budete i nadále kouřit, budete neustále bojovat proti zastaralému kouři.
I když je vaše zdraví důležitější, dalším skvělým aspektem e-cigaret je, že pára je prakticky bez zápachu a nebarví ani nezanechává zápach. To znamená, že po přepnutí se již nebudete muset starat o výše uvedené tipy.
JAK SE ZBAVIT ZÁPACHU VYDÁLENÉHO KOUŘE - ZÁVĚR
Když mluvíme jako bývalí kuřáci, víme, jak těžké může být konečně přestat. To je důvod, proč e-cigarety fungují tak dobře; dodají vám nejen nikotin, který potřebujete, ale také pocit a chuť cigarety. Ještě lepší je, že to dělají a přitom jsou o 95 % méně škodlivé než cigarety! (5) V rámci toho neexistuje 2nd nebo 3rd ruční pára, takže svým zvykem už nebudete ohrožovat ostatní lidi.
Dát zkuste e-cigarety a zjistěte, zda můžete být jako miliony jen ve Spojeném království, které přešly! V případě, že byste potřebovali více důkazů, dosud největší přehled důkazů, který provedl Cochrane, našel vysoce jisté důkazy, že e-cigarety jsou při odvykání kouření účinnější než tradiční formy nikotinové substituční terapie, jako jsou nikotinové náplasti a nikotinové žvýkačky. ! (6)
* Aktualizace 2024 - Nyní můžete vyzkoušet SMOKO E-cigareta zdarma když si koupíte krabičku náplní E-cigaret
REFERENCE
(1) Způsoby, jak odstranit skvrny od nikotinu z prstů
(2) Přečistíte si pleť? Sdělovací znaky, na které si dát pozor
(3) JAK DOSTAT Z ODĚVU ZÁPACH KOUŘE
(4) Co je cizí kouř a proč je znepokojující?
(5) Vaping v Anglii: Souhrn aktualizace důkazů z roku 2021
O AUTOROVI
Napsal Jonny Shaw
Jonny Shaw – je bývalý kuřák 7 let, než se stal klientem SMOKO E-cigarety. Začal pracovat s SMOKO Před 10 lety po úspěšném ukončení s naším doutníkový a nyní vede náš zákaznický servis. Jonny pomáhá každý den bezpočtu lidem najít správná řešení, jak přestat kouřit cigarety pomocí naší řady produktů vape a elektronických cigaret.
