Ve srovnání s kouřením je na E-cigaretě mnoho skvělých věcí, množství peněz, které ušetříte, nedostatek stálého zápachu kouře, žádné další žluté skvrny a samozřejmě skutečnost, že podle Public Health England E-cigarety jsou nejméně o 95 % méně škodlivé než tradiční cigarety.
As E-cigarety obsahují pouze 4 přísady, neobsahují 4000+ chemikálií a 50+ karcinogenů (toxiny způsobující rakovinu), které má každá cigareta. Ještě lepší je, že e-cigareta ohřívá e-liquid uvnitř náplně a vytváří vodní páru a nekouří, je šetrnější k vašim plícím.
A jsou také účinné, miliony lidí po celém světě je využili k tomu, aby nadobro přestali kouřit, koneckonců dostávají potřebný nikotin bez mnoha nevýhod cigaret!
Ale co lidé kolem vás? Pro mnoho kuřáků je kouření z druhé ruky velkým problémem, a pokud může pára z druhé ruky nebo pasivní vapování ublížit lidem v jejich okolí, marí to celý účel.
CO JE PASIVNÍ VAPING?
Pasivní vapování je podobné kouření z druhé ruky, protože se jedná o vdechování par z elektronické cigarety někoho jiného. Hlavní rozdíl mezi pasivním vapováním a pasivním kouřením spočívá v tom, že na rozdíl od cigaret nedochází k výparům bočního proudu.
S použitým cigaretovým kouřem pochází ze 2 míst, cigareta produkující kouř, i když není nafouknutá (což se nazývá kouř z bočního proudu), a kouř vydechoval kuřák. S elektronickou cigaretou se pára nevyrábí, pokud na ni někdo nedýchá.
To znamená, že jedinou parou, kterou může někdo jiný dýchat, je přebytečná pára.
CO JE V DRUHÉ RUCE?
Ale co je v páře, která vychází? Hlavními chemikáliemi v druhé páře budou 2 přísady, které jsou v E-kapalině, to jsou propylenglykol, rostlinný glycerin, příchutě a nikotin.
Rostlinný glycerin, propylenglykol a příchutě jsou považovány za dostatečně bezpečné na to, aby je bylo možné dávat do mnoha jídel a nápojů, Zjistěte vice informace o propylenglykolu.
Jedinou přísadou E-cigarety, kterou nebudete chtít, aby všichni dýchali, je nikotin, nicméně množství, které vychází z páry, je nepatrné. Množství nikotinu v páře se samozřejmě bude mírně lišit v závislosti na množství nikotinu v kapalině, ale podle studie Kalifornské univerzity 93.8 % nikotinu je absorbováno výparníkem, takže unikne pouze 6.2 % nikotinu z páry. (1)
Pokud jde o nikotin, skutečná chemikálie, když je odstraněna z tabáku, není tak škodlivá, jak si mnozí myslí, působí spíše jako stimulant. Je to samozřejmě návykové (to je koneckonců důvod, proč kouříme), ale nikotin sám o sobě není tak škodlivý.
Porovnejte to s tím, co je v cigaretovém kouři, a rozdíl je ostrý. V kouři získáte všech 50+ karcinogenů, které se nacházejí v tabáku, a další toxické chemikálie, které vám mohou ublížit, jako je arsen a kyanid.
Pasivní kouření by se nemělo brát na lehkou váhu, v USA na něj zemře 41,000 2 lidí, a to nezahrnuje všechny osoby s dlouhodobými účinky kouření z druhé ruky na zdraví.
JE DRUHÝ RUČNÍ VÝPAR ŠKODLIVÝ NEBO NEBEZPEČNÝ?
Jak je málo v an E-cigarety které vám mohou ublížit, vaping z druhé ruky je zdaleka lepší volbou mezi cigaretovým kouřem z druhé ruky a výparem.
Je důležité si uvědomit, že pára pro vás nebude tak dobrá jako dýchání na čerstvém vzduchu (nic není), ale pokud porovnáte parní páru z druhé ruky a pasivní kouření, bude to zjevně mnohem lepší.
Na některých místech můžete vidět lidi, kteří tvrdí, že chemikálie mají rády Diacetyl nebo acetoin jsou vyráběny, ale to prostě neplatí, pokud jste ve Spojeném království nebo v EU. V roce 2016 zákon tzv TPD vstoupilo na místo, které zakázalo vše škodlivé nebo potenciálně škodlivé chemikálie (včetně diacetylu, acetoinu a mnoha dalších) od zahrnutí do E-cigaret. Všechny e-cigarety musely být také laboratorně testovány, aby se zajistilo, že tyto chemikálie nevyrábějí, než budou moci být prodávány.
Byly provedeny některé studie, které ukazují, že e-kapaliny při zahřátí mnohem vyšší, než by měly začít produkovat jiné chemikálie a kovy, to samé však lze říci o steaku z rib eye. Pokud to příliš zahřejete, dostanete dřevěné uhlí (karcinogen) spolu se zničeným steakem.
Pokud je udržováno doporučené napětí nebo máte zařízení s pevným napětím, jako je SMOKO E-cigaretová starter kit kde doslova nemůžete přehřát kapalinu, pak to není problém.
Jedinými lidmi, které mohou být ovlivněny výpary, jsou lidé s astmatem nebo plicním onemocněním, jako je CHOPN, protože výpary mohou dráždit citlivé plíce.
DRUHÁ RUKA VAPOUR: CO ŘÍKÁ VĚDA?
To však neříkáme jen my, několik studií v průběhu let ukázalo, že pasivní pára není rizikem.
Například v roce 2012 studie vedená McAuley TR zjistili, že výpary z e-cigaret nepředstavují „žádné významné riziko“. Porovnávali různé e-cigarety a měřili koncentraci vnitřního vzduchu, aby zjistili, co se vyrábí. (2)
Opakovali to také s cigaretovým kouřem, aby je porovnali.
Zatímco cigaretový kouř byl samozřejmě plný toxinů a chemikálií, bylo zjištěno, že páry E-cigaret téměř nemají nic.
To je podpořeno a Srovnávací studie z roku 2014 který čerpal z mnoha dalších studií a celkem 9,000 3 pozorování a zjistil, že „vystavení přihlížejících bude pravděpodobně řádově menší {než kouření}, a proto nevyvolává žádné zjevné obavy“. (XNUMX)
Projekt Royal College of Physicians našli podobné výsledky v roce 2016 ve své recenzi, kde uvedli, že „Nikotin z vydechovaných par se může ukládat na površích, ale v tak nízkých hladinách, že neexistuje žádný věrohodný mechanismus, kterým by se takové usazeniny mohly dostat do těla v dávkách, které by způsobily fyzické poškození“. (4)
Dokonce i studie, které nejsou tak pozitivní, pokud jde o E-cigarety, ukazují, že jsou zdaleka lepší než cigarety a druhé kouření rukou. Studie, která zkoumala 2 e-kapalin, které byly použity po dobu 15 minut, a porovnala vnitřní vzduch.
Totéž udělali s cigaretou. Zjistili, že elektronické cigarety produkují některé ultrajemné částice, které mohou být škodlivé, pokud jsou dostatečně dlouho vystaveny.
Všimli si však, že množství produkované E-cigaretami bylo asi 100krát méně (neboli „o dva řády nižší“) než to, co bylo vyrobeno z cigaret! (5)
To je podpořeno a Studie v 2017 který se dívá na částice ve vzduchu rodin s nižšími příjmy, aby zjistil, jaké procento z toho bylo z vapingu. Zjistili, že „kouření, ať už cigarety nebo marihuana, je hlavním zdrojem pro tuto studovanou populaci, zatímco elektronické cigarety nikoli“. (6)
Z těchto studií a jejich vlastních vyšetřování Public Health EnglandZdravotní agentura pro Anglii uvedla, že neexistují žádné významné důkazy, které by prokazovaly, že pasivní vaping je škodlivý. Ve svém přehledu E-cigaret, kde berou nové důkazy z posledních několika let, došli k závěru, že „neexistují žádná identifikovaná zdravotní rizika pasivního vapování pro zdraví přihlížejících“. (7)
Tato recenze od Public Health England a další je důvod, proč NHS také uvádí, že výpary elektronické cigarety jsou není škodlivé pro vaše okolí.
JAK SE LIŠÍ SECOND HAND VAPING OD BĚŽNÉHO KOUŘENÍ?
Z výše uvedených studií vidíme, že páry E-cigaret z druhé ruky a kouř z druhé ruky se značně liší nejen svým makeupem, ale také poškozením, které mohou způsobit těm, kdo to vdechují.
Pro ty, kteří začínají vapovat, se to může zdát trochu divné, po tom všem vypadají podobně a dělají stejnou práci při získávání nikotinu do vašeho těla. Rozdíl je však v tom, jak jsou vyrobeny a z čeho jsou vyrobeny.
JAKÁ JE MECHANIKA E-CIGARET VÝPARY VS HOŘENÍ CIGARET?
Nejzákladnějším způsobem rozlišení mezi elektronickými cigaretami a spalováním cigaret je látka, která se vyrábí.
Při použití e-cigarety pára, která se vyrábí zahřátím E-Liquidu, dokud se nezmění na vodní páru (technicky je to aerosol na vodní bázi, ale toho se dotkneme později). Elektronická cigareta to dělá tak, že zahřeje e-liquid malou kovovou spirálkou umístěnou v atomizéru a teplo přemění e-džus na páru.
Pára z e-cigarety neobsahuje žádný oxid uhelnatý ani dehet a částice v aerosolu jsou spíše kapalné než pevné.
Stejně jako mlha nebo jiné typy vodní páry, nese i pára e-cigaret nikotin a příchuť do plic, aby poskytla tuto skvělou chuť a nikotin.
Cigarety na druhé straně spalují tabák za vzniku kouře. I bez tisíců chemikálií, které jsou v tabákovém kouři, je pro vás hrozné, proto může být vdechování kouře z ohně tak nebezpečné. K tomu 4000+ toxinů, které mohou poškodit vaše tělo, jako je dehet a 50+ karcinogenů, a získáte nebezpečný plyn, který může ublížit mnoha lidem.
CO JE AEROSOL?
V tomto článku jsme nazvali to, co vychází z E-cigaret, parou a aerosolem, i když jsou technicky odlišné.
Pára je hmota rozptýlená ve vzduchu, jako mlha. Takže částice vody ve vzduchu jsou dostatečně malé, aby plavaly, a tak nějak se drží pohromadě. Aerosol na druhé straně je kapalina, která se změnila na plyn působením tepla nebo jinými způsoby.
Technicky to, co vychází z e-cigarety, je aerosol, ale protože velká část plynu, který vychází z e-cigarety, je na vodní bázi a vypadá jako mlha, takže se místo toho nazývá pára.
Terminologie, kterou používá většina lidí, je také pára, takže prozatím ji budeme nadále nazývat, abychom ji usnadnili.
CO JE E-KAPALINA? CO OBSAHUJE, JAK SE POUŽÍVÁ V E E-CIG atd.
E-kapalina je hlavní součástí e-cigarety a je to to, co se zahřívá atomizérem a mění se na páru. Když mluvíme o chuti nebo síle E-cigarety, to, o čem opravdu mluvíme, je chuť nebo síla e-kapaliny.
V E-kapalině nebo v e-džusu, jak je někdy známo, existují 4 složky: propylenglykol (PG), rostlinný glycerin (VG). nikotin a látky určené k aromatizaci. Množství každé přísady se mění mezi různými značkami e-kapalin, protože to změní množství páry produkované při zahřívání e-kapaliny. Například všechny SMOKO Náplně do elektronických cigaret a náplně VAPE mají směs 80/20 PG a VG. Děláme to tak, aby došlo k velkému zasažení hrdla a pouze realistickému množství páry.
Mohou se také změnit hladiny nikotinu, přičemž 2% jsou nejsilnější, která můžeme legálně prodat. Toto procento znamená, že 2% e-kapaliny je nikotin. Může se také zobrazit jako 20 mg / ml, což měří, kolik miligramů nikotinu je v každém milimetru.
Co dělá e-kapalinu tak odlišnou od tabáku, je to, že se používá pouze potřebný nikotin, zbytek karcinogenů a toxinů, díky nimž jsou cigarety na světě preventivním zabijákem číslo 1, zůstávají pozadu. To znamená, že nedostáváte ani dehet ani arsen.
CO JE POLITE VAPING?
Pokud jste to po přečtení měli v plánu vaping všude můžete, pamatujte si, že to, že páry z e-cigaret jsou mnohem bezpečnější než cigaretový kouř a neublíží lidem kolem vás, neznamená, že byste měli vapovat, kdekoli chcete!
Zjistili jsme, že dodržujeme 4 hlavní pravidla, abyste se vy a všichni kolem vás cítili pohodlně, jsou:
- Nefoukejte páru jiným lidem - tohle je docela jednoduché, ale i když pára je neškodná, pro lidi kolem vás může být nepříjemná, pokud ji foukáte do tváře.
- Nevytvářejte mraky páry - Tohle už není v sedmdesátých letech, kdy hospody byly oblakem kouře s barem někde uprostřed. Když lidé chodí do hospody nebo restaurace, neočekávají, že projdou mlhou páry!
- Zeptejte se lidí, se kterými jste, pokud jsou v pořádku s e-cigaretami - To by neměl být problém, protože e-cigarety nepoškodí lidi (a většina lidí bude chtít, abyste e-cigaretu používali místo cigarety), ale pokud vaše pára voní ananasem a okurkou nebo obalila celý stůl, vaši přátelé by ji možná nechtěli sedět.
- Ujistěte se, že není nikdo, kdo by měl problémy s plicemi nebo citlivost na nikotin - Problémy jako CHOPN nebo astma mohou být ovlivněny znečišťujícími látkami ve vzduchu, jako je PG nebo VG v páře. Nezapomeňte se zeptat, jestli si nejste jisti, zda vaše pára takto ovlivní lidi. To platí i pro velmi mladé, které mohou být ovlivněny i nepatrným množstvím nikotinu v páře.
JE DRUHÝ RUČNÍ VÝPAR NEBO AEROSOL Z E-CIGARET ZDRAVÍ ŠKODLIVÝ - ZÁVĚR
Naštěstí v tomto bodě vidíte, že riziko je pasivní vaping je miniaturní až k ničemu. Ze studií, které probíhají již téměř 10 let a které ukazují stejné výsledky (že nehrozí žádné riziko), můžete odpočívat o něco snáz s vědomím, že vaše pára neublíží lidem kolem vás.
Pokud toto čtete jako kuřák, který se bojí o své přátele a rodinu, možná vám to pomůže konečně přejít z tabáku na o 95 % méně škodlivou alternativu pro vás a vaše okolí, což pomohlo milionům kuřáků přestat vyrábět 2nd hand smoke a nakonec live smoke free . Ale proč čekat? Zkuste a SMOKO Startovací sada Vape Pod dnes a uvidíte sami.
REFERENCE
(1) Dodávka, retence a farmakokinetika nikotinu z různých elektronických cigaret
(2) Porovnání vlivu výparů e-cigaret a cigaretového kouře na kvalitu vzduchu v interiéru
(3) Pohled skrz mlhu: systematický přehled toho, co nám chemie kontaminantů v elektronických cigaretách říká o zdravotních rizicích
(4) Nikotin bez kouře: Snížení škod způsobených tabákem
(5) Hodnocení expozice z druhé ruky elektronické cigarety v reálném scénáři: Měření koncentrace ultrajemných částic počtu a distribuce velikosti a srovnání s tradičním tabákovým kouřem
(6) Jemné částice v domácnostech převážně nízkopříjmových rodin s dětmi a kuřáky: Klíčové fyzické a behaviorální determinanty, které informují o intervencích v oblasti kvality vnitřního ovzduší
(7) Vyjasnění některých mýtů kolem e-cigaret
O AUTOROVI
Napsal Dan Overgage
Dan Overgage – je bývalý kuřák 10 let, než se stal klientem SMOKO E-cigarety. Dan začal pracovat s SMOKO Před 5 lety po úspěšném ukončení používání našeho e-cigarety a pracuje v rámci našeho zákaznického servisu a řídí naši tvorbu a výzkum obsahu se silným zaměřením na všechny věci, jak přestat kouřit. Během jeho působení s SMOKO, Dan napsal nespočet blogů a každý den se radí s bezpočtem klientů, aby jim pomohl zůstat bez kouře.